对于饮食和精神因素引起的痘女族，吴蓓玲开出了一张健康处方：
饮食禁忌：
1、高脂肪类：油炸或油腻的食品；
2、高糖分：蛋糕、巧克力、冰激凌、糖果、蜜饯等各种甜食；
3、高碳水化合物：土豆、番薯等；
4、过甜的水果：西瓜、甘蔗等；
5.辛辣刺激性食物及酒类。
生活作息：
1、保持规律的作息时间，少熬夜，保证睡眠质量；
2、多吃高纤维食物，多喝水，保持大便通畅；
3、不要长时间接触电脑,以免辐射过多。
人物简介：荘典http://jonde.com/，南下寻梦人的杰出代表，痘根尽、斑根尽、疤根尽、荘典三绝的发明人，中国高校面子工程总设计师，高校祛痘吧的首创者，中国改革开放30周年十大信用个人，美容业十大风云人物，业界久负盛名的中国祛痘大王。
2009年春天，荘典做客广州电视台，与著名电视节目主持人阮星航和广大观众，共同分享了他作为一名南下寻梦人的成长历程。《荘典传奇视频》在广州电视台的热播和土豆网、优酷网视频的广泛传播，引起了全国各大媒体的极大关注。新浪、搜狐、网易、腾讯、中国网、中华网、新华网、21CN 、TOM等全国28家知名媒体，纷纷采访和报道了南下寻梦人荘典的事迹。
2009年4月，荘典巅峰之作——高校祛痘吧、高校祛痘柜5A工程（配方升级、产品升级、营销升级、品牌升级、服务升级）横空上市，一场全面终结高校疑难痘、为中国高校面子加分的5A超级火爆工程，由此拉开帷幕……详情请http://xycy168.com/
