作为京剧表演艺术家，尤其是男旦演员，梅兰芳有自己一套的非常简单的美容保养秘籍，这使得他一直到老年依然保持着良好的身段、姣好容颜与明眸皓齿。究竟他的保养秘诀是什么？我们赶紧来看看吧！
青年梅兰芳
梅兰芳到底有什么秘诀可以保住容颜呢？那时候可没有什么抗老针之类的，他抗老的方法非常简单——吃核桃粥！
梅兰芳曾经出访日本，日本人就曾争相传告：梅兰芳真美!
作为京剧旦角的表演艺术家，梅兰芳非常重视嫩肤美体。不知那时是否有现在这么多的护肤品，但梅兰芳的美容秘诀则是来自食品——核桃粥。这是他的美容食疗方。
美容佼佼者--核桃
解密：核桃，是美肤食品中的佼佼者，历代医书中对其美肤作用都极为推崇，称其能“通经络，润血脉，黑须发，常服皮肉细腻光润”。《本草纲目》曰：核桃有“黑发、固精、治燥、调血之功”。核桃不仅是驻颜美肤的佳品，而且是温肾益肺定喘之良药。《济生方》中就有“人参胡桃汤”。用人参10克，核桃仁30克，生姜10克，水煎服，每日1剂，最宜肺肾不足引起的咳喘不已、睡卧不宁。《中医验方汇编》中也有以核桃为主料，配以杏仁、生姜、蜂蜜制成膏用以补肾敛肺、定喘止咳的药方。
