青春痘又叫粉刺，醫學名詞叫痤瘡，青春期常見的一種皮膚病，這是因體內性激素代謝異常等因素引起的皮脂腺與毛囊的慢性炎症性疾病。好發生在面部、上胸、肩胛及背部等皮脂腺發達的地方，影響容貌，讓青少年朋友苦惱。
青春痘發生主要是因青春期時，由於內分泌大大增加，如皮脂，堵塞在毛囊口不能排出，於是形成一個又一個乳白色小點，鼓起在皮膚表面上，叫做粉刺。以後小點的頂端被空氣氧化而變黑，所以又有黑頭粉刺之稱。這些粉刺很容易引起局部發炎，形成膿瘡。膿瘡容易擠出，擠出後大約經8-10周炎症就會消失，可是會形成瘢痕，臉上便出現凹凸不平的小丘，影響面容的光滑美觀。
目前對本病的治療方法較多，但不論採取什麼方法，最基本的還是注意日常生活的自我調理。應注意以下幾個方面：
避免情緒焦慮和緊張：要認識到痤瘡是可以自癒的一種暫時性的生理現象。
保持皮膚清潔：常用溫水洗臉，避免用鹼性肥皂，不用油脂多和刺激性強的化妝品，以免進一步堵塞毛囊，使痤瘡加重。
洗臉時可以用毛巾輕輕擦皮膚，讓淤積的皮脂從皮膚排出，但絕對不能用手去擠、掐、挖粉刺，這樣做容易發生感染形成膿瘡和瘢痕。
平時多吃食含維生素A、C、E和纖維素的食物（如蔬菜、水果），飲食要清淡，少吃甜食和油膩食物，少吃或不吃薑、蒜、辣椒，少飲濃茶、咖啡等刺激性飲料，不抽煙、不喝酒，保持大便通暢。
青春期痤瘡一般不需要特別治療，大約25歲以後症狀慢慢減輕和自然痊愈，但一定要注意以上幾點，以免留下瘢痕，影響美觀。
